شوفوا لما نضحك ايش يصير.....

حين نضحك نطلق مواد
(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه
أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ,,

للمصابين بالأرق ::
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي
النوم بشكل طبيعي فيزيلها .

للمتوترين ::
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون
في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق .

للأمهات الجدد ::
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات
منطقة الحوض وتقويتها
أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..

للمصابين بارتفاع ضغط الدم ::
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني
للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي :: يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا..

للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ::
إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على
القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..

للرياضيين ::
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة
_________________

يسلمو يالغلا على المعلومه

الرووووووووووووعه

تقبلي مروري دحووم
_________________